Meine Vision
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Über Mich
Sport ist meine Lebensbegleitung
Schon seit meiner frühen Kindheit war ich Teil eines Schwimmteams in der ehemaligen Sowjetunion – der Grundstein für meine lebenslange Begeisterung für Bewegung, Leistung und Körperbewusstsein.
Meine fundierte Ausbildung in Russland sowie an der Universität Bern hat mir ermöglicht, mit ganz unterschiedlichen Menschen zu arbeiten – von Leistungssportler*innen bis hin zu jenen, die einfach ihre Lebensqualität durch mehr Bewegung steigern möchten. Menschen zu begleiten, über sich hinauszuwachsen, neue Grenzen zu entdecken oder ein persönliches Ziel zu erreichen, ist meine tägliche Motivation.
Meine Coaching-Methode ist das Ergebnis aus über 20 Jahren Erfahrung, intensiver Praxis und kontinuierlicher Weiterbildung. Jedes Training gestalte ich individuell, achtsam und zielgerichtet, damit Sie sich verstanden fühlen und auf Ihrem Weg effizient, nachhaltig und mit Freude begleitet werden.
Ausbildungen
Schweiz
2025 In Ausbildung zur Schwimminstruktorin SI
2025 Leiterin aqua-prim quer, swimsports
2024 WK Brevet Plus Pool
2024 BLS-AED-SRC Komplettkurs (Generic Provider)
2020 WK BLS-AED-SRC Komplettkurs
2019 WK Pool Plus
2019 Master-Studentin in Sport Science an der Universität Bern
2019 Schwimmsportlehrerin mit eidgenössischem Fachausweis
2019 Leiter Erwachsenensport (esa), Fachqualifikation Schwimmsport
2019 J+S Leiter Kindersport
2018 Swiss Swimming: Verlängerung der Anerkennung Schwimmlehrer, Kategorie A
2018 Swiss Swimming: Verlängerung der Anerkennung Trainer Schwimmen, Kategorie A
2018 J+S Einführungskurs Leiter Swiss Swimming
2018 Modul Brevet Plus Pool, SLRG SSS
2018 Modul BLS-AED-SLRG SSS
2018 Modul Brevet Basis, SLRG SSS
2015 Anerkennungslehrgang für ausländische Schwimmtrainerdiplome CST
Russland
2007 Zusatzausbildung über Trainingsmethodik, Trainingsplanung und Ernährung des Trainerstabs der LGPU (Pädagogische Universität Lipezk)
2003 Zertifikat des Koordinierungsrats: Fitness Kategorie «B», «Personal Training», Moskau
2002 Zertifikat des Koordinierungsrats Fitness Kategorie «A, «klassische Aerobic» Zertifizierung der Zuordnung/ Qualifikation Kategorie der Lehrer-Praktiker
1999-2002 Trainerstudium am internationalen Institut für Physiologie, russische Akademie der Bildung in Moskau
